puffasztott-rizs-700x295png

Bio puffasztott rizs, 100g

Kiszerelés: 100g


Termékjellemzők:

  • 100% bio
  • bio puffasztott rizs
  • Nem Génmanipulált

     Nézzük az árát

A puffasztott rizs gyorsan felszívódó szénhidrát forrás. Fogyókúrák részeként, reggelire és desszertként is fogyasztható.

Mire jó?
A rizs segíti az anyagcserét valamint a gyomor-és bélproblémákra is jótékony hatással lehet. Gluténmentes, ezért tökéletesen illeszkedik a lisztérzékenyek mindennapi étrendjébe. Gyorsan felszívódó szénhidrát forrás, édességnek elkészítve gyerekek által is kedvelt finomság.

Felhasználása:
Elkészíthető desszertnek, ehető reggelire tejbe, joghurtba vagy kefírbe keverve, valamint önmagában is kellemes ropogtatnivaló.

Elkészítése:
Keverjünk össze 15-20g puffasztott rizst kb 2dl joghurttal vagy öntsünk rá tejet, édesítsük, ízesítsük fahéjjal vagy vanilliával és már fogyasztható is.

Diéták:
Gluténmentes, cukormentes. Cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott a gyakori rizsfogyasztás, mivel stabilizálja a vércukorszintet.
Glikémiás index: 85

Tápanyagtartalom:
100g-ban átlagosan (kJ / kcal) 1425 / 341
Fehérje (g / 100 g) 12,5
Szénhidrát (g / 100 g) 72,1
Zsír (g / 100 g) 6,4
Ásványi anyagok: Kálium, Kalcium, Magnézium
Vitamin: B1, B2, B6





GreenMark Organic - Minden napra valami JÓ!