basmati-barna-rizs-700x295

bio Basmati barna rizs, 500g

Kiszerelés: 500g


Termékjellemzők:

  • 100% bio
  • basmati rizs
  • Gluténmentes
  • Vegán termék

     Nézzük az árát

bio Basmati barna rizs - GreenMark Organic

A basmati hosszú szemű rizsfajta, amelynek különleges illata van, íze kifinomult, dióra emlékeztet. Neve jelentése: “az illatos”, de azt is jelenti: “a puha a rizs.” Több ezer éve a Himalája lábánál kezdték termeszteni.

A basmati rizsnek közepes a glikémiás indexe (56 és 69 között),  kevésbé emeli a vércukorszintet, így fogyasztása sokkal egészségesebb összehasonlítva más gabonákkal és a fehér lisztből készült termékekkel szemben, diétában kitűnően alkalmazható.

A barna basmati rizs háromszor több rostot tartalamz, mint a fehér (0,5 g). A barna basmati rizs sokkal táplálóbb, mint a fehér fajta, mert kevésbé feldolgozott, ezért nagyobb a B-vitamin tartalma.

Tápanyagtartalom:

100g-ban átlagosan (kJ / kcal) 1485 / 355

Fehérje (g / 100 g)               8,3

Szénhidrát (g / 100 g)          74,9

Ebből cukor (g /100g)        0,3

Zsír (g / 100 g)                      1,9

Telített zsírsavak (g/100g) ‹ 0,1

Élelmi rost (g / 100 g)          4,5

Nátrium  (mg / 100 g)        2,5





GreenMark Organic - Minden napra valami JÓ!