amarant-700x295

Bio Amaránt mag, 500g

Kiszerelés: 500 g


Termékjellemzők:

  • 100% bio
  • Amaránt
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Nem Génmanipulált
  • Vegán termék

     Nézzük az árát

bio amaránt mag

Az amaránt kitűnő vas, kalcium, magnézium és cink valamint egyéb mikroelem forrás. Nemcsak a gabonákat, de valamennyi fontos növényi táplálékunkat figyelembe véve az amaránt vastartalma kiemelkedő mind mennyiségét, mind biológiai hasznosulását tekintve.

Kalcium tartalma nemcsak meghaladja a tejét, hanem biológiai hasznosulását tekintve a legjobb kalcium forrást jelentő élelmiszerré teszi az amarántot.

 

Mire jó?

Az amaránt magnézium tartalma nagyságrenddel nagyobb a gabonaféléknél, amely jótékony hatással van az elme frissességének megőrzésére és a szívizom működésére. Gluténmentes, ezért tökéletesen illeszkedik a lisztérzékenyek mindennapi étrendjébe.

 

Felhasználása:

Kitűnő köret készíthető belőle főzve, enyhén fűszerezve.

 

Főzés:

Ötszörös mennyiségű vízben 25-30 percig főzzük.

 

 

Diéták:

Glikémiás index: 35

Gluténmentes, könnyen hasznosuló fehérjeforrás.

 

Receptek:

Amaránt-halva, Amaránt kása, Csokoládés amaránt szelet

 

Tápanyagtartalom:

100g-ban átlagosan (kJ / kcal) 1529 / 365

Fehérje (g / 100 g) 14,6

Szénhidrát (g / 100 g) 56,8

Zsír (g / 100 g) 8,8

Élelmi rost (g / 100 g) 15,5

Ásványi anyagok: kálcium, vas, kálium, nátrium, foszfor, magnézium, cink

Vitaminok: B1, B2, B3, B6, C





GreenMark Organic - Minden napra valami JÓ!